Adet Düzeni ve Düzensizlikleri
Üreme sistemimiz, yumurtalıklarımızdan salgılanan bazı hormonların kontrolünde hareket eder. Bahsi geçen hormonların etkisi ile yaklaşık 28 günde bir rahmimizin iç tabakasını oluşturan endometrium, kalınlaşır ve kan damarları açısından daha da zenginleşir. Bu kalınlaşmanın sebebi olası bir gebeliğe hazırlanmaktır. Eğer bir gebelik söz konusu olmazsa bir sonraki aya hazırlığını yapabilmek için bu dönem sonunda dökülür. Bu […]
Yumurtalık Kistleri
Kist içi sıvı dolu olan keseciklere verilen addır ve vücudun herhangi bir yerinde olabilir. Birçok kadında yumurtalık (over) kisti tanısı konabilir ve çoğu kadın bundan son derecede endişe duyar. Aslında doğurganlık çağındaki kadınlarda görülen kistlerin çoğu fonksiyonel kistler ya da basit kistler dediğimiz tümöral olmayan kendi kendine kaybolabilecek türdendir. Bunlar çoğu zaman herhangi bir şikayete yol açmadığından çoğu zaman tesadüfen jinekolojik muayene veya […]
Hayat Tarzınıza Dikkat Ederek Genç Kalın
Hayat Tarzınıza Dikkat Ederek Genç Kalın Kadınların yaş ilerlerken kendileriyle barışık olup durumu kabullenmeleri gerekmektedir. Kadınların yaşlanmaya dur demek için yapması gerekenler ise şöyle özetlenebilir: Egzersiz yapmak: Özellikle de açık havada yürüyüş türü sporu günlük yaşamın parçası haline getirilmelidir. Düzenli uyumak: Tıpkı doğada olduğu gibi gün karardıktan sonra olabildiğince erken saatte uyuyup sabahları da gün […]
İlerleyen Yaşınız Değil Sadece Zaman Olsun!
İlerleyen Yaşınız Değil Sadece Zaman Olsun Kadın hayatı çocukluk, ergenlik, cinsel olgunluk, menopoz ve yaşlılık olmak üzere beş dönemden oluşmaktadır. Her periyodun kendine göre özellikleri olmasına karşın buluğ çağı ve menopoz, kadın yaşamındaki etkileri ile en önemli dönemler olmaktadır. Menopozal süreç her kadında ayrı özelliklerle kendini göstermektedir ve her geçiş dereceli olarak başlamaktadır. Kadın olmanın […]
Mutluluk ve Dinginliğe Odaklanılmalı
Mutluluk ve Dinginliğe Odaklanılmalı Bir ömür boyunca genç görünmek, sağlıklı ve dinç olmak mümkündür. İnsanların genç kalması aslında genetik yapılarıyla bağlantılıdır. Ama genç görünmek, sağlıklı ve kaliteli yaşamak için sadece genler yeterli olmamaktadır, birçok dış faktör ve etkenle başa çıkmanın yollarını öğrenmek gerekmektedir. Vücudunuza iyi bakmanız, cildinize güzel davranmanız da sağlıklı görünmek, genç kalmak ve […]
Smear Testi Nedir?
SMEAR TESTİ NEDİR Smear testi rahim ağzını (serviks) değerlendirmek ve hem enfeksiyonlar hem de kanser- kanser öncüsü durumlar açısından kontrol etmek için kadınlara yapılan özel bir rahim ağzı tarama testidir. Bu testteki en önemli amaç, özellikle rahim ağzı kanserlerinin ve kanser öncesi lezyonların erken tanınmasıdır. Son yıllarda jinekolojik muayene ve jinekolojik kontrollerin rutin bir parçası […]