Kış mevsiminde en çok rastlanan rahatsızlıkların başında grip gelmektedir. Grip çoğunlukla ağır semptomlarla ilerleyen bir enfeksiyon türüdür. Bu nedenle de gribe yakalanan kişilerde iş gücü kaybı, hastalıklara açık hale gelme gibi hayatı olumsuz yönde etkileyen durumlar yaşanabilir.

Kış mevsiminin kendisini hissettirmesi ile oldukça yaygınlaşan gribin, yeni bir versiyonu ortaya çıktı.

Avusturalya Gribi virüsü olarak bilinen H3N2 virüsü genellikle yaşlı ve çocukları, uzun süreli rahatsızlıkları bulunanları ve hamileleri etkiliyor.

Hamilelik sırasında kalp atım hızında, kalbin pompaladığı kan miktarında, oksijen tüketiminde, akciğer kapasitesinde ve bağışıklık sisteminde ortaya çıkan fizyolojik değişiklikler, gribe bağlı komplikasyonların görülme olasılığını arttırmaktadır.

Hastalık kendisini şu belirtilerle gösteriyor;

• Ani yüksek ateş (38C derece ve üstü)
• Şiddetli vücut ağrıları
• Yorgunluk ve bitkinlik hissi
• Kuru öksürük
• İshal ve karın ağrısı
• Boğaz ve şiddetli baş ağrısı
• Kusma
• İştahsızlık ve tat alma duyusu kaybı
• Uykusuzluk

Gribi önlemek iyileşme sürecinden daha kolaydır. Alınabilecek önlemler:

• Mümkünse grip olan birinden uzak durun.
• Ellerinizi sık sık yıkayın.
• Evinizdeki ve ofis alanınızdaki yüzeyleri sık sık temizleyin.
• Çatal bıçak, bardak veya tabakları soğuk algınlığı olan biriyle paylaşmayın.
• Bağışıklığınızı güçlendirin.
• Düzenli uyku şart.
• Bol bol sıvı alın.
• Sağlıklı beslenin.
• C vitamini içeren meyve, sebze, doğal destekleyici ürünler kullanın.
• Odanızı sık sık havalandırın
• Grip aşısı yaptırın

Gribi ve neden olduğu ciddi komplikasyonları önlemenin en etkili yolu grip aşısıdır.

Grip sezonunda hamileliğin 2. ya da 3. üç ayında olacak olan tüm hamile kadınların grip aşısı olmalarını önermektedir.

Grip aşısı canlı virüs içermediğinden hastalığa neden olmaz ve hamilelikte uygulanabilir. Aşı sonrası erken dönemde ortaya çıkan grip tamamen rastlantısaldır.

En sık karşılaşılan yan etki enjeksiyon alanında görülen şişlik ve hassasiyet olguların %10-64’ünde görülür.

Ateş, halsizlik, kas ağrısı gibi belirtiler özellikle ilk kez aşı olanlarda 6-12 saat sonra ortaya çıkabilir ve genelde 1-2 günde kaybolur.

Aşı yapıldıktan iki hafta sonra bağışıklık başlar.

Aşı aynı zamanda emziren annelerde de güvenle yapılabilir.